Sprawdź jakim jesteś baseballistą.

Pompeczka

Czasem warto się dowiedzieć jakie ma się umiejętności i do kogo są one zbliżone.
Wystarczy przetestować parę cech a potem wyniki umieścić na stronie [link widoczny dla zalogowanych] i sprawdzić swój wynik.

Oto konkurencje:
- 30 yard dash - bieg bokiem na 30 jardów (oczywiście do startu ustawiamy się bokiem tak jak przy odbijaniu na bazie domowej)

- 20 yard agility shuttle - stoimy, potem bieg 5 jardów w prawo (lub w lewo jak kto woli), nawracamy 10 jardów a potem nawracamy 5 jardów

- rotation powerball- rzut piłką lekarską ważącą 3 kg

- vertical jump- skok pionie z miejsca, stajemy z wysuniętą ręką na maxa do góry zaznaczamy dokąd dosięgamy kredą, potem wyskakujemy maksymalnie do góry i zaznaczamy ręką umazaną w kredzie na ścianie dokąd doskoczyliśmy, różnia wysokości pomiędzy maksymalnie wysuniętą ręką stojąc a tym co zaznaczyliśmy na ścianie skacząc daje nasz rezultat

Potem nasze wyniki wpisujemy do tabelek na stronie wyżej wspomnianej i mamy swój ogólny wynik.

Na stronie tej także w pliku .pdf znajduje się dokładny opis wykonywania poszczególnych konkurencji.

Pamiętajmy, że wyniki mierzy się w calach i stopach. To w końcu test z USA.

Gość

Czekam na wyniki bym wiedział czy jest konkurencja czy mam dać sobie spokój ? W końcu liczby nie kłamią.

Aro

Daj sobie spokój.

hotholiday

Nie dam spokoju

https://www.youtube.com/watch?v=pyk9uzks1qw